GTA 05-08-012 Tarjeta individual de seguridad (edición de 2005)
Estos documentos están en inglés.
Medicina · Primeros auxilios y traumatologíaRefugio y técnicas de supervivencia · Desierto, selva y otros ambientes
Obras del gobierno de EE. UU., dominio público. Reportar un problema
GTA 05-08-012. Tarjeta individual de seguridad con la prevención básica de lesiones por calor: considerar el agua un recurso táctico y beber con frecuencia; hacer las comidas y añadir sal al gusto; reconocer que la orina amarilla oscura y poco frecuente indica deshidratación y aumentar la ingesta de agua; realizar el trabajo pesado en las horas más frescas, como temprano por la mañana o al anochecer, si es posible; y reducir el estrés por calor bajando el ritmo de trabajo o aumentando los descansos.
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